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Síndrome de Estrés Postraumático

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¿Cómo empieza un trastorno de estrés postraumático? Hemos preparado un interesante artículo para informarte sobre cómo empieza el síndrome de estrés postraumático. Quizás hayas vivido una experiencia terrible y muy estresante, algo que se compararía con un trauma que...
Efectos del Estrés Sobre la Salud

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Todos experimentamos estrés a veces y hay muchos factores desencadenantes. Desde los problemas cotidianos y las preocupaciones monetarias, hasta los grandes momentos que cambian la vida, como mudarse de casa, cambiar de trabajo o tener un bebé. Entonces, ¿qué impacto...
¿Cómo Reconocer un Trastorno Obsesivo Compulsivo?

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APRENDE ACERCA DE ESTE TRASTORNO Estar diagnosticado con TOC (mejor conocido como trastorno obsesivo compulsivo) no es para nada sencillo. Esta condición se destaca por el hecho de que quienes la padecen, sufren de comportamientos que no pueden controlar, al igual que...
Terapia EMDR: Comentario de Paciente Madeleine Casmo

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Soy  paciente, de la Msc. Nubia Alzate Quintero,  ha sido la única psicóloga que realmente supo encontrar mis fortalezas y debilidades, ha hecho de mí una mujer mucho más segura de mi misma y más feliz, su terapia EMDR no sólo me  ha permitido empoderarme de nuevo,...
Una Técnica que Puede Prevenir Ataques de Pánico

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Conoce cómo Mantenerte Tranquilo sin Dificultad Normalmente, los ataques de pánico se generan cuando un individuo se enfrenta a diversas situaciones, mucho más allá de saber los síntomas, se sabe que esta situación es desesperante, ya que se tiene un terror agudo que...
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