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Ataque Ansiedad
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Ataques de Pánico


¿Qué es el Trastorno o Ataque de Pánico?

El ataque de pánico es un tipo de ansiedad determinado por ataques repetitivos de miedo intenso y la sensación en el paciente de que algo malo está por ocurrir. Estos ataques suceden sin que haya motivo aparente y en ausencia de estímulos externos.

Este trastorno se denomina también como crisis de ansiedad o ataque de ansiedad, y suele acompañarse de dolor en el pecho, palpitaciones cardíacas excesivas, mareos, respiración agitada y hasta molestias en la zona abdominal.

Causas del Ataque de Ansiedad

Crisis Ansiedad

Crisis de Pánico.

Como en todas las variaciones del trastorno de ansiedad, las causas del trastorno de pánico pueden ser diversas, como stress, problemáticas familiares, laborales, sociales, cambio de pareja, una enfermedad, duelos no resueltos.

Síntomas del Trastorno de Pánico

Crisis Ansiedad

Ataque de Ansiedad.

  • Mareos o sensaciones de desvanecimiento
  • Miedo a una muerte repentina
  • Náuseas o malestar estomacal
  • Asfixia o sofocación
  • Hormigueo en extremidades o en la cara
  • Arritmias cardíacas
  • Sudoración excesiva
  • Sentimientos de irrealidad

Estos ataques de pánico pueden ocasionar trastornos en el desempeño normal del paciente tanto en el ámbito familiar como profesional o académico, lo cual puede provocar, además de frustración permanente, el abuso de sustancias adictivas como el alcohol y las drogas.

Además, el paciente podría sufrir episodios prolongados de tristeza y depresión.

Para diagnosticar de forma acertada el padecimiento, el profesional tratante debe descartar otros padecimientos físicos o causas externas, como el abuso de drogas o pérdidas familiares, problemas laborales o de cualquier otra índole.

Tratamiento para el ataque de pánico

Una vez identificado el trastorno de pánico, es importante que el paciente reciba tratamiento psicológico por parte de un profesional debidamente acreditado, el cual le ayudará en el proceso de identificación, entendimiento  del trastorno  y las técnicas para un mejor afrontamiento  de este padecimiento.  

La terapia le permitirá al paciente reconocer y manejar  sus   síntomas, logrando una recuperación efectiva y una pronta reinserción del paciente a su entorno.

 

 

 

 

 

 

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Depresion Mayor Distimia
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Depresion Mayor y Trastorno Depresivo Persistente


Definición de depresión mayor y trastorno depresivo persistente

Se conoce como depresión mayor al sentimiento o estado de ánimo triste o de frustración profunda que interfiere con el desempeño normal del individuo. Este trastorno también es conocido como depresión unipolar o depresión clínica y se diagnostica en pacientes que presentan los síntomas sin que haya alguna causa que los justifique, durante un período de tiempo prolongado y de manera persistente.

El trastorno depresivo persistente, también conocido como distimia, es una forma leve, pero crónica, de depresión, con duraciones mínima de los síntomas no menor a 6 meses.

Terapia Depresion Mayor

Síntomas de Depresión Mayor.

Causas de la depresión mayor y TDP (Distimia)

Se cree que las causas de la depresión mayor radican en cambios hormonales,  exposición permanente al estrés  así como también el entorno o ambiente en que se desenvuelve el paciente, son también considerados como detonantes de la distimia (trastorno depresivo persistente).

Algunos factores como el abuso del alcohol y las drogas, enfermedades o padecimientos crónicos, problemas del sueño o hechos traumáticos como la pérdida de un ser querido, soledad, etc, pueden ser detonantes de episodios depresivos con algún grado de persistencia o intensidad.

Síntomas de Depresión Mayor y Distimia

Los síntomas, tanto en la depresión mayor como en el trastorno depresivo persistente (distimia), pueden incluir algunos de los siguientes padecimientos en el paciente que sufre trastorno depresivo persistente o depresión mayor:

  • Irritabilidad
  • Sentimientos de agitación
  • Ira o inquietud
  • Retraimiento
  • Cansancio
  • Sentimiento de inutilidad
  • Sentimiento de culpabilidad u odiarse a sí mismo sin razón
  • Desinterés en actividades que antes se disfrutaban
  • Deseos de muerte o suicidio
  • Falta de concentración
  • Variaciones en el apetito y el peso
  • Trastornos del sueño, entre otros

Tratamiento para la depresión mayor

Superar Depresion

Superando el Problema de Depresión.

Para el tratamiento de la depresión mayor y el trastorno depresivo persistente la terapia psicodinámica ha demostrado un alto grado de efectividad, mediante sesiones personalizadas con el profesional en psicología, quien se encarga de ayudar al paciente a realizar un análisis exhaustivo de los factores desencandenantes  en la vida del paciente, y comprender los orígenes de este padecimiento.

Con la ayuda de la terapia se establecen  las mejores pautas de afrontamiento a este problema.

El objetivo de la terapia es llevar la mente inconsciente a la conciencia, ayudar a los individuos a entender sus verdaderos sentimientos, profundamente arraigados con el fin de resolverlos.

Se considera que nuestro inconsciente se aferra a sentimientos y recuerdos dolorosos, que son demasiado difíciles para que la mente consciente los pueda procesar.

Básicamente, la terapia psicodinámica intenta hacer que aquellos recuerdos y experiencias traumáticas salgan a la superficie, rompiendo las barreras defensivas que pueda haber desarrollado el paciente, como la negación o las proyecciones, que en definitiva terminan haciéndole más daño al paciente.

En Alzate Psicología le entendemos, y queremos ayudarle a superar su problema de depresión. Contacte con nosotros a través de nuestro formulario de contacto o llámenos, con mucho gusto le atenderemos.

 

 

 

 

 

 

 

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Ansiedad Psicoanalisis
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Psicoterapia en el Tratamiento de la Ansiedad

El Abordaje Psicológico al Trastorno de Ansiedad

La ansiedad es un sentimiento que afecta en algún grado a todos los seres humanos. Es común que bajo determinadas circunstancias el ser humano se vea sometido a situaciones de estrés que le generan un alto grado de ansiedad. Sin embargo, cuando esta ansiedad afecta al extremo de interferir con su desempeño normal y con sus relaciones interpersonales, se convierte en una enfermedad que pasa a denominarse trastorno de ansiedad clínica.

Esta enfermedad afecta anualmente a miles de personas en todo el mundo, y su tratamiento, gracias a la terapia psicológica, hace posible que el paciente que padece este trastorno consiga mantener sus niveles de ansiedad controlados y lleve una vida normal.

Terapia Psicodinamica

Terapia para Curar la Ansiedad.

Para empezar, recordaremos los tipos de trastorno de ansiedad, según hemos expuesto en artículos anteriores:

Cualquiera que sea el tipo de ansiedad que padezca el paciente, debe ser tratado a tiempo por un profesional en psicología para evitar consecuencias graves para el individuo. Las personas que no son tratadas a tiempo son propensas a sufrir otros padecimientos como depresión, alcoholismo, drogadicción, abuso de medicamentos, entre otros.

Psicoterapia: Tratamiento Psicoterapéutico de la Ansiedad

Psicoanalisis Ansiedad

Psicoanálisis como tratamiento contra la ansiedad.

En la mayoría de los casos, la ansiedad es una enfermedad que puede tratarse de forma efectiva, siempre y cuando esto se haga a través de un profesional debidamente capacitado.

Existen terapias específicas para el control y tratamiento de la ansiedad. La terapia psicodinámica ha demostrado su eficacia en la mayoría de los casos.

En la terapia psicodinámica, los terapeutas ayudan a las personas a revisar sus emociones, pensamientos y experiencias del pasado para profundizar en sus vidas y sus problemas actuales y así de esta manera evaluar los patrones que han desarrollado a lo largo del tiempo.

El reconocimiento de patrones recurrentes ayuda a la gente a ver las formas en que se puede evitar la angustia y se desarrollan mecanismos de defensa como un método de hacer frente a los problemas, de manera que se puedan tomar medidas para cambiar esos patrones.

La relación terapéutica es fundamental en la terapia psicodinámica, ya que se puede demostrar la forma en que el paciente interactúa con sus amigos y seres queridos.

La terapia psicodinámica se esfuerza por descubrir los problemas subyacentes – los conflictos inconscientes y los puntos ciegos emocionales – que hacen que las personas tomen decisiones poco saludables y se comporten de maneras que no convienen, las cuales conducen al sufrimiento emocional. El terapeuta psicodinámico guía al paciente a través de un proceso de exploración, auto-descubrimiento y auto-examen con el fin de llevar una vida más feliz y satisfactoria.

En Alzate Psicología somos especialistas en el tratamiento de los diferentes tipos de trastorno de ansiedad y estamos deseosos de ayudarle a superar su problema.

No dude en escribirnos para contarnos acerca de su problema. Estamos aquí para ayudarle. También puede llamarnos al número:

Tel. 2208-8407

 

 

 

 

 

 

 

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